Count on Calories Tamil

ဘာသာစကားမျိုးစုံ Interfaces & Native စားနပ်ရိက္ခာပစ္စည်းများ (အင်္ဂလိပ် & လျ) နဲ့ * အစားအသောက် & အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု Tool ကို

* အစားအသောက်အသိပညာပေအင်္ဂါရပ်များ

စားနပ်ရိက္ခာများ * အမျိုးအစားဖှဲ့စညျးစာရင်း။

ဘိုဟိုက်ဒရိတ်, ပရိုတိန်းနှင့်အဆီ - * စားနပ်ရိက္ခာပစ္စည်းများ '' Macro-ခရစ်စမတ်ကိုချစ်သောတန်ဖိုးများကိုဖေါ်ပြရန်ဖြစ်ပါသည်။

ဗီတာမင်များ, တွင်းထွက်ပစ္စည်း - * စားနပ်ရိက္ခာပစ္စည်းများ '' Micro-အာဟာရတန်ဖိုးများကိုဖေါ်ပြရန်ဖြစ်ပါသည်။

အစားအစာ - * Paleo Friendly (LCHF အနိမျ့ Carb အမြင့်အဆီ) ဖော်ပြသည်။

မည်သည့်စားနပ်ရိက္ခာများအတွက် * ဘာသာစကားမျိုးစုံရှာရန်

* တစ်နေ့ 8 အစားအစာနူန်းကျော်ကျော် .. အစားအစာ 1, အစားအစာ 2 အဖြစ်မျိုးစုံစားနပ်ရိက္ခာပစ္စည်းများနှင့်သင်၏အစားအစာသိုလှောင်

* နို့ Feature ကို - နေ့ကိုတလျှောက်လုံးကိုယူရိက္ခာရှိသမျှကို၏လျှပ်တစ်ပြက်နှင့်လှုပ်ရှားမှုများ

* အသီးအသီးစားမှသည်နိုင်တဲ့ macro-အာဟာရနဲ့ micro-အာဟာရစားသုံးမှု၏သုံးသပ်ခြင်း။

နေ့စဉ်တန်ဖိုးများ (DV%) နှင့်အတူမည်သည့်အထူးသဖြင့်နေ့အဘို့ဗီတာမင်များနှင့်တွင်းထွက်ပစ္စည်း၏ * အားသုံးသပ်ခြင်း။

* FDA ကအကြံပြုနေ့စဉ်တန်ဖိုးများ (DV)

* စာရင်းအင်းခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဆိုတစ်ရက်သို့မဟုတ်သော graphical ပုံဥပမာနှင့်အတူမည်သည့်ပေးထားသောအကွာအဝေးအဘို့သင့်အစားအစာသတင်းအချက်အလက်။

* စာရင်းအင်းခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသော graphical ပုံဥပမာနှင့်သင်၏ Macro & Micro နဲ့ခရစ်စမတ်ကိုချစ်သော။

သင့်ရဲ့အစားအသောက်အစီအစဉ်စဉ်အတွင်းသင့်ရဲ့အမျိုးမျိုးသောအစစ်အမှန်အချိန်တိုးတက်သော Avatar ၏ * အချိန်နှင့်တပြေးညီ Capture အ။

* တစ်မ့်မှုတွေကြုံတွေ့ရအတွက် Avatar ကျော်အားလုံးသင့်ရဲ့ပြောင်းလဲမှု View

* စမတ်ကိုယ်ရေးဖိုင်, BMI နှင့်သင်၏ Start ကိုအလေးချိန်, လက်ရှိအလေးချိန်နှင့်ပစ်မှတ်အလေးချိန်ပြသ

* ခန္ဓာကိုယ်အဆီ%, အဆီအလေးချိန်, ပိန်အလေးချိန်နှင့်သင့်နေ့စဉ်လိုအပ်သောကယ်လိုရီအကြံပြု,

* အခြား Tools များ -> ခန္ဓာကိုယ်အဆီ Calculator ကို

* ဘေဆယ်အဲဒါတွေက Metabolic Rate (BMR)

cvraju.mm@gmail.com @ ကြှနျုပျတို့နှငျ့အတူအပြန်အလှန်